コミュニティプレイスまつまるでは運動できるプログラムを複数ご用意しています。
今回はその内のひとつ、トレーニングスタジオ「est.（エスト）」のご紹介です。
エストは、いつまでも自分の足で歩ける体づくりにぴったりの、少人数制ジムです。
リハビリ専門職や健康運動指導士、ヨガインストラクターのプロが一人一人に合わせてプログラムを組むので、どなたでも安心して楽しく運動ができます。
詳細、お問合せは下の公式サイトへお願いいたします。
https://studio-est.jp/
写真は、からだをビヨーンとのばして、気持ちよさそうな一枚です！
